家是（shì）人们休息、放松（sōng）的港湾，不管是装饰、家电摆放还是地址选择，一旦出错（cuò）往往会引发（fā）大（dà）问题。乐家小编总（zǒng）结出与健康相关的10个家装细节，提醒大（dà）家注意。

壁纸别选橙红色（sè）。英国（guó）一份研究报告称，红（hóng）色、橙色等强烈色（sè）彩容易让（ràng）人焦虑，还可（kě）能影响（xiǎng）心脑血管健康。建议房间的墙面或壁纸最好选择冷色调，比如浅（qiǎn）蓝（lán）色，能让居室显得更安静，还能（néng）放（fàng）松心（xīn）情。

电视（shì）距沙发1~3米。美国伦斯勒（lè）理（lǐ）工学（xué）院研究发现，不管电视有多大，坐的位置最好（hǎo）距离屏幕1~3米（mǐ）。距离太（tài）近会增加眼疲劳和头痛的风（fēng）险。

门不要太多。美（měi）国圣母大学研究发现，穿过一扇（shàn）门这（zhè）样简单的动作（zuò）可（kě）能会影响记忆，导致人忘记刚刚（gāng）发（fā）生的事情。

卧室不要朝向（xiàng）马路。英（yīng）国帝国理工（gōng）大学研究发现，35分贝以上（shàng）的声音(相当于一辆（liàng）车经过时的声音)就会让人血压（yā）升（shēng）高、神（shén）经（jīng）紧张。与住所远离主（zhǔ）干道至少1公里以上（shàng）的（de）心脏（zāng）病（bìng）患（huàn）者相比，临街（jiē）住的人死亡风险（xiǎn）升高27%。如果房子面朝马路，建议把卧室设计在（zài）远离马路的房子背面，窗（chuāng）户边上养（yǎng）点（diǎn）植物。

灯具别太花哨。彩色（sè）光（guāng）源会让人眼花缭乱，干扰（rǎo）大脑中枢神经，使（shǐ）人头（tóu）晕目眩、失眠等。因此，室内灯具选择（zé）应（yīng）尽量避免旋转灯、闪烁（shuò）灯以及（jí）色彩和样式过于复杂的大功率日光灯，建议选柔和的节能（néng）灯（dēng）。

窗帘不要太薄。卧室窗帘太（tài）薄肥胖几率（lǜ）较（jiào）高。美国俄（é）亥俄州立大学（xué）一项动物实验发现，睡（shuì）眠时暴（bào）露在光线（xiàn）下的小鼠比黑暗中的小鼠体重增长（zhǎng）快50%，即使两者摄入（rù）的（de）卡路（lù）里（lǐ）相同。研究人员称（chēng），这是因为灯光会扰乱人体生物（wù）钟，影响（xiǎng）新陈代谢。

少（shǎo）装开放式厨房。开放式厨房（fáng）看着宽敞、明亮、大气，但英国（guó）利兹（zī）大学研究指出，这种布局有可能（néng）是肥胖与呼吸系统（tǒng）疾病（bìng）的致病源。一（yī）是直面厨（chú）房更易激发食欲、导致发（fā）胖;二（èr）是做饭（fàn）时（shí）容易弄得满（mǎn）屋子油烟，诱发（fā）鼻炎、气管炎等疾（jí）病。

卫生间要重视通（tōng）风防潮。很多人买房子时忽视（shì）了（le）卫生间有没有窗户的问题。潮湿是卫生间（jiān）最突出的问题，尤其（qí）天（tiān）花板很容（róng）易发霉，有窗户能很好地通风防（fáng）潮。如果没（méi）有窗（chuāng）户，要装（zhuāng）一个功率大、性能好的（de）排（pái）气扇。装修时（shí），不要（yào）把水管包（bāo）得严严实实，以免潮气（qì）散不出（chū）去;可以（yǐ）买个下（xià）部（bù）有百（bǎi）叶窗的门，增（zēng）加卫（wèi）生间的通风性。

酒架（jià）要装的（de）隐（yǐn）蔽（bì）些。美国康奈尔大学（xué）研究发现，相（xiàng）比隐藏起来（lái）的东（dōng）西，如果我们（men）能清（qīng）楚看（kàn）到某（mǒu）样东西，那（nà）么（me）想要（yào）消费它的（de）冲动就会多一倍（bèi）。所以，减（jiǎn）少酒摄入量最好的方法就（jiù）是把（bǎ）家中的酒（jiǔ）放得隐蔽点，若家中准备安装酒架，建（jiàn）议尽量设计得（dé）隐蔽一些。

不在室（shì）内晾衣服（fú）。英国南安普顿大学研究发（fā）现（xiàn），洗衣产品中的香味会产（chǎn）生一（yī）种名（míng）为（wéi）挥发性有机（jī）物的有害化（huà）学物质，可刺激呼吸道和引发（fā）感染，诱发咳嗽（sòu）或加重哮喘。因此，建议将晾（liàng）衣架设置在阳（yáng）台，晾晒衣（yī）物时开（kāi）窗通风。